Liikunta

OHJATTU ALLASJUMPPA
Kuntokeidas Sandelsissa, Välskärinkatu 4, Helsinki
Ryhmä kokoontuu 15 kertaa: maanantaisin klo 11-12.
Kevätkausi alkaa ma 8.1.2018 ja jatkuu 23.4.2018 asti
(ei pääsiäismaanantaina 2.4.2018)
Kausimaksu: 110 euroa /jäsen
RYHMÄ TÄYNNÄ

Palvelukeskus Foibessa, Sairaalakatu 7, Vantaa
Ryhmä kokoontuu 16 kertaa: tiistaisin klo 16–17
Kevätkausi alkaa ti 9.1.2018 ja jatkuu 24.4.2018 asti (ei viikolla 8 – 20.2.2018)
Kausimaksu: 110 euroa /jäsen

 

KEILAILU

Hyvinkään keilahalli, Kauppalankatu 7—11, Hyvinkää
Ryhmä kokoontuu keväällä 2018 8 kertaa.
Keilaryhmä tapaa joka toinen keskiviikko.
Kevätkausi: ke 10.1.2018–18.4.2018
Kausimaksu: 40 euroa /jäsen/ kausi
Ryhmässä on vielä tilaa uusille osallistujille.
Lisätietoa UUMUn toimistolta p. 050 449 7744, s-posti sihteeri@uumu.fi

Talin keilahalli, Huopalahdentie 28, Helsinki
Ryhmä kokoontuu keväällä 2018 15 kertaa: torstaisin klo 14–15
Kevätkausi: 18.1.–26.4.2018
Kausimaksu: 80 euroa /jäsen/ kausi
Päiväryhmässä on tilaa uusille osallistujille.
Mikäli jäsenistöstä löytyy riittävästi halukkaita, varaamme tarvittaessa myös iltavuoron.
Iltaryhmä kokoontuu torstaisin klo 20–21.
Lisätietoa liikuntavastaava Olavi Rautiaiselta,
p. 044 0506 518, s-posti olavi.rautiainen@luukku.com

 

PETANQUE
Helsinki Petanquen halli, Tallikatu 34 (Pasilan ratapihan vanhat veturihallit)
Ryhmä kokoontuu keväällä 2018 12 kertaa: sunnuntaisin klo 16–18
Kevätkausi: 21.1.–8.4.2018
Ei kausimaksua. Ryhmässä on vielä tilaa uusille osallistujille.
Lisätietoa liikuntavastaava Olavi Rautiaiselta,
p. 044 0506 518, s-posti olavi.rautiainen@luukku.com

 

LIIKUNTARYHMIEN MAKSUT
Liikuntaryhmistä ei tule osallistujille erillisiä laskuja.
Osallistumismaksut tulee maksaa tammikuun 2018 loppuun mennessä.
Uudenmaan munuais- ja maksayhdistys UUMU ry
Tili: FI03 1028 3001 5117 65
Allasjumpan viitenumero: 1070
Keilauksen viitenumero: 1067

 

ITSENÄINEN HARJOITTELU

UUMU ry korvaa potilasjäsenilleen kuittia vastaan 20 % omaehtoisen liikunnan kuluista. Vuotuinen korvauskatto vuonna 2018 on 80 euroa/potilasjäsen. Korvauksen piiriin kuuluvat myös liikunta- ja urheiluseurojen liikuntaryhmien kausimaksut (ei kuitenkaan UUMUn omat allasjumpat ja keilaryhmät).
Alkuvuoden korvaushakemukset kuitteineen voi toimittaa toimistolla 4.6.2018 mennessä, minkä jälkeen tuki maksetaan jäsenen tilille kesäkuun aikana. Hakematta jääneet alkuvuoden korvaukset ja loppuvuoden aikana tulleet liikuntakulukorvaukset tulee hakea 14.12.2018 mennessä. Korvaukset maksetaan potilasjäsenille joulukuun lopussa.
Hakemuksessa pakollinen liikuntakulukorvauskaavake on saatavilla UUMUn toimistolta ja tästä linkistä.

img_0251