Liikunta

OHJATTU ALLASJUMPPA
Kuntokeidas Sandelsissa, Välskärinkatu 4, Helsinki
Ryhmä kokoontuu 15 kertaa: maanantaisin klo 11-12.
Kevätkausi alkaa ma 7.1.2019.
Kausimaksu: 110 euroa /jäsen
RYHMÄ TÄYNNÄ

Palvelukeskus Foibessa, Sairaalakatu 7, Vantaa
Ryhmä kokoontuu 15 kertaa: tiistaisin klo 16–17
Kevätkausi alkaa ti 8.1.2019
Kausimaksu: 110 euroa /jäsen
Uusia ilmoittautumisia vastaanotetaan UUMU:n toimistolla. Mukaan pääsee, jos ryhmässä on tilaa.

KEILAILU
Talin keilahalli, Huopalahdentie 28, Helsinki
Ryhmä kokoontuu keväällä 2019 15 kertaa: torstaisin klo 14–15
Kevätkausi alkaa 17.1.2019.
Kausimaksu: 80 euroa /jäsen/ kausi
Päiväryhmässä on tilaa uusille osallistujille.
Mikäli jäsenistöstä löytyy riittävästi halukkaita, varaamme tarvittaessa myös iltavuoron.
Lisätietoa liikuntavastaava Olavi Rautiaiselta, p. 044 0506 518, s-posti olavi.rautiainen@luukku.com

PETANQUE
Helsinki Petanquen halli, Tallikatu 34 (Pasilan ratapihan vanhat veturihallit)
Ryhmä kokoontuu keväällä 2019 12 kertaa: sunnuntaisin klo 16–18
Kevätkausi: 10.2.-14.4.2019
Ei kausimaksua. Ryhmässä on vielä tilaa uusille osallistujille.
Lisätietoa liikuntavastaava Olavi Rautiaiselta, p. 044 0506 518, s-posti olavi.rautiainen@luukku.com

LIIKUNTARYHMIEN MAKSUT

Liikuntaryhmistä ei tule osallistujille erillisiä laskuja.
Osallistumismaksut tulee maksaa tammikuun 2019 loppuun mennessä.
Uudenmaan munuais- ja maksayhdistys UUMU ry
Tili: FI03 1028 3001 5117 65
Allasjumpan viitenumero: 1070
Keilauksen viitenumero: 1067

ITSENÄINEN HARJOITTELU
UUMU ry korvaa munuais- ja maksasairaille sekä munuais- tai maksansiirron saaneille potilasjäsenilleen kuittia vastaan 20 % omaehtoisen liikunnan kuluista.
Vuotuinen korvauskatto vuonna 2019 on 80 euroa/potilasjäsen. Korvauksen piiriin kuuluvat myös liikunta- ja urheiluseurojen liikuntaryhmien kausimaksut (ei kuitenkaan UUMUn omat allasjumpat ja keilaryhmät).
Alkuvuoden 2019 korvaushakemukset kuitteineen voi toimittaa toimistolle 31.5.2019 mennessä, minkä jälkeen avustus maksetaan potilasjäsenille kesäkuun aikana.
Hakematta jääneet alkuvuoden korvaukset ja loppuvuoden aikana tulleet liikuntakulukorvaukset tulee hakea 14.12.2019 mennessä. Korvaukset maksetaan potilasjäsenille joulukuun lopussa. Hakemuksessa pakollinen liikuntakulukorvauskaavake on saatavilla UUMUn toimistolta ja tästä linkistä.

img_0251