Päiväys ja aika
Päivä(t) - 19.01.2025
11:00
Tapahtumapaikka
Natural Voices tila
Kartta latautuu...
Tervetuloa tutustumaan rauhoittavaan joogaan joogaohjaaja Sini Svanbergin ohjauksessa. Joogassa keskitytään läsnäoloon, kehollisuuteen ja hyvinvointiin. Teemme lämmittäviä liikkeitä, jotka sopivat kaikille. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Mukaan mukavat vaatteet, joissa on helppoa liikkua. Tila ei ole täysin esteetön sisäänkäynnissä olevien portaiden vuoksi. Joogaan voi osallistua myös tuolilla istuen ja soveltaen.
Mikäli UUMUn jäsenistöstä löytyy riittävästi halukkaita joogaajia, voidaan keväällä aloittaa viikoittain kokoontuva joogaryhmä. Mahdollisen ryhmän aloituksesta tiedotetaan 1/2025 UUMU-lehdessä.
Ilmoittautumiset: 10.1.2025 mennessä UUMUn sihteerille p. 050 449 7744 / sihteeri@uumu.fi