07.09.2019 @ 09:00 – 19:30 – Munuais- ja maksaliiton paikallisyhdistysten yhteinen liikuntapäivä kerää Pajulahden urheiluopistolle munuais- ja maksasairaita sekä elinsiirron saaneita ympäri Suomen. Liikuntapäivä pidetään Pajulahden urheiluopistossa teemalla Jokaiselle jotakin, yhdessä! Päivä sisältää eritasoisia aktiviteettejä, joista jokainen voi valita omansa kuntonsa ja vointinsa mukaan. Päivä sopii erinomaisesti myös lapsiperheille ja niille, joilla on rajoitteita liikkumisessa. Osallistujat voivat valita neljästä erilaisesta ryhmästä: […]
Arkistot
Terapeuttinen Jooga
05.09.2019 @ 19:30 – 20:30 – Studio Soleil (Dosentintie 7 D, Munkkiniemi, Helsinki) torstaisin klo 19.30–20.30 Terapeuttinen jooga soveltuu jokaiselle, kukin tekee oman kuntonsa ja jaksamisensa mukaan. Jooga on lempeää harjoitusta keholle ja mielelle. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Ohjaaja räätälöi tuntien teemat ja harjoitteet osallistujien toiveiden mukaisesti. Ryhmä sopii 15-vuotiaista aikuisiin. Ohjaajana toimii diplomijoogaohjaaja Sini Svanberg. Syyskausi alkaa to 5.9.2019 […]
Tutustuminen Ilmatorjuntamuseoon PERUTTU
04.09.2019 @ 13:00 – 15:00 – Ilmatorjuntamuseo on sotahistoriallinen aselajimuseo Tuusulan Hyrylässä. Museossa esitellään Suomen ilmatorjunnan koko kehityskaari vuodesta 1925 aina nykypäivään. Tutustumiskäyntiin kuuluu tunnin mittainen opastettu kierros ja kierroksen jälkeen yhdistyksen tarjoamat munkkikahvit. Tapaaminen on jäsenille maksuton, seuralaisena tulevan eijäsenen maksu on 10 euroa. Ilmoittautumiset su 1.9.2019 mennessä UUMU:n toimistolle p. 050 449 7744 tai s-posti sihteeri@uumu.fi. VIERAILU PERUTTU VÄHÄISEN […]
Jäsentapaaminen Itä-Uudellamaalla
03.09.2019 @ 14:00 – 16:00 – Tule piipahtamaan munuais- ja maksasairaiden sekä elinsiirron saaneiden avoimilla ja maksuttomilla päiväkahveilla Palvelutalo Omenamäessä (Tullinportinkatu 4, Porvoo) ti 3.9.2019 klo 14–16. Kahvittelemme kokoustila Melbassa. Tarjolla pientä suolaista ja vertaisten juttuseuraa. Ei ennakkoilmoittautumista. Kom på kaffe och träffa njur- och leversjuka samt personer med organtransplantation på Äppelbackens servicenter (Tullportsgatan 4, Borgå) tis 3.9.2019 kl. 14-16. Vi […]
Vesijumppaa Hyvinkäällä
03.09.2019 @ 00:00 – VESIJUMPPAA HYVINKÄÄLLÄ! Suomen Nivelyhdistys ry:n järjestämissä allasjumpparyhmissä on tilaa! Osallistujilta ei edellytetä Nivelyhdistyksen jäsenyyttä. Ryhmät kokoontuvat Veteraanitalolla (Asemankatu 42, Hyvinkää) 15 kertaa: tiistaisin 3.9.-12.12.2019 klo 17.15-17.45 (allasosasto 18.00 – 18.30) torstaisin 5.9.- 14.12.2019 klo 16.15.-16.45 (allasosasto 16.00-17.30) Koko syyskauden maksu on 60€. Yksittäiset käyntikerrat Suomen Nivelyhdistys ry:n jäsenille 5€/kerta (ei-jäsenille 8€/ kerta). Ryhmiin voidaan ottaa […]
Ricky-Tick Big Band & Julkinen Sana
01.09.2019 @ 15:00 – 17:00 – Säveltäjä-kapellimestari Valtteri Laurell Pöyhösen vetämä 17-henkinen Ricky Tick -big band ja omaääniset räppärit Paleface, Tommy Lindgren ja Redrama venyttävät jazzin ja hip hopin rajoja pistämättömän positiivisella energiallaan, villitsevillä kappaleillaan ja syväluotaavilla, yhteiskunnallisillakin teemoilla. Helsingin Juhlaviikkojen Huvila-teltan ikäraja on 18 vuotta. Nuoremmat pääsevät sisään huoltajansa seurassa. Numeroimaton katsomo. Sitovat ilmoittautumiset ma 26.8.2019 mennessä UUMU:n toimistolle p.050 […]
Kävelyretki Isosaareen – TÄYNNÄ
01.09.2019 @ 09:30 – 15:00 – Isosaari on yli 100 vuotta vanha linnakesaari vajaan tunnin laivamatkan päässä Helsingin Kauppatorilta. Se on yksi Helsingin seudun uloimmista saarista ja kulttuurihistoriallisesti merkittävä kohde. Nähtävyydet ja luonto ovat ainutlaatuisia. Reippaan ulkoilupäivän ohjelmaan kuuluu: 9.30–9.40 Kokoontuminen ja lippujenjako Kauppatorin Keisarinluodon laiturilla (Suomenlinnan lautan vieressä) 10.00–10.50 Laivamatka Isosaareen 11.00 Opastettu […]
Vertaistreffit
28.08.2019 @ 14:00 – 16:00 – MUNUAIS- JA MAKSASAIRAILLE TAI ELINSIIRRON SAANEILLE AVOIMET VERTAISTREFFIT Tule yksin tai läheisesi kanssa tapaamaan muita UUMU:n potilasjäseniä vapaamuotoiseen kahvitteluhetkeen Fazer Café Sanomataloon (Töölönlahdenkatu 2, Helsinki) ke 28.8.2019 klo 14.00 alkaen. Yhdistys tarjoaa päiväkahvit ja leppoisaa juttuseuraa. Ei ennakkoilmoittautumista.
UUMU ry:n vapaaehtoiset esittelevät toimintaa
21.08.2019 @ 10:00 – 15:00 – Tervetuloa tapaamaan yhdistyksen vertaistukijoita ja vapaaehtoisia Meilahden tornisairaalan kahvion vieressä olevana OLKAan. Vapaamuotoista jutustelua ja kokemusten jakoa.
Länsi-Uudenmaan jäsenten lettukestit
20.08.2019 @ 18:00 – 21:00 – UUMU ry:n ja Raaseporin Sydänyhdistys ry:n yhteiset lettukestit ti 20.8.2019 klo 18.00. Tapaamme klo 17.30 Tammisaaren rautatieaseman parkkipaikalla, missä saamme tarkemmat ajo-ohjeet Raaseporin Sandnäsuddin illanviettopaikkaan. Tarvittaessa kimppakyytimahdollisuus. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Heleena Nygrenille p. 0440 46 44 24. Tervetuloa mukaan jäsenille ja heidän perheilleen maksuttomaan tapaamiseen! UUMU rf:s och Raseborgs Hjärtförening rf:s gemensamma plättkalas ordnas tis […]