17.09.2025 @ 17:00 – Tutustutaan uusiin ravintosuosituksiin munuaisten vajaatoiminnassa. Vaihdetaan vinkkejä myös dialyysissä olevien ja siirron saaneiden ravinnosta. Avataan ns. lusikkateoriaa ja pohditaan voisiko sitä käyttää munuaispotilaiden arjessa. Ei edellytä ilmoittautumista.
Arkistot
Iltakahvit Tammisaaressa / Kvällskaffe i Ekenäs
16.09.2025 @ 17:00 – 19:00 – Kutsumme Länsi-Uudenmaan alueen (Hanko, Tammisaari, Pohja, Karjaa ja Inkoo) jäsenet ILTAKAHVILLECafé Schjerfbeckiin (Raatihuoneentori 8, Tammisaari) ti 16.9.2025 klo 17–19 Yhdistys tarjoaa jäsenilleen iltakahvit/ -teet ja makean piirakan/ kakun mukavassa seurassa. Voit ottaa mukaasi myös yhden läheisesi tai ystäväsi. Ilmoittautumiset: 10.9.2025 mennessä UUMUn toimisto p. 050 449 7744 / sihteeri(at)uumu.fiKerrothan ilmoittautumisen yhteydessä mahdollisista ruoka-aineallergioistasi, kiitos.—————- Vi […]
Suurlähettiläiden konsertti
12.09.2025 @ 19:00 – 21:00 – Suurlähettiläät -yhtyeen ensimmäisestä singlestä tulee tänä vuonna kuluneeksi 35 vuotta. Yhtye palkittiin Emma patsaalla 1992 ja se myi useita kultalevyjä ja kaksi platinaa. Suurlähettiläät tuli tunnetuiksi lukuista hiteistään, kuten Kun tänään lähden, Elokuun 11., Maailman laidalla, Kuka pysäyttäisi kellot? ja Pitääxunaina? Yhtye on jättänyt pysyvän jäljen suomalaiseen popmusiikkiin, ja heidän kappaleitaan kuullaan edelleen radioissa. 35-vuotisjuhlan […]
Terveydeksi-tapahtuma
09.09.2025 @ 11:00 – 19:00 – Uudenmaan munuais- ja maksayhdistys sekä Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistys tekevät tiivistä yhteistyötä lisätäkseen tietoisuutta diabeteksen ja munuaissairauksien yhteydestä. Yhdistykset jalkautuvat syksyn aikana kauppakeskuksiin jakamaan tietoa ja kohtaamaan ihmisiä. Ensimmäinen yleisötapahtuma onTerveydeksi-tapahtuma kauppakeskus Triplassa, Helsingissä ti 9.9.2025 11–19 Tervetuloa mukaan esittelemään UUMUn toimintaa tai moikkaamaan muuten yhdistysväkeä. Lisätietoa: sihteeri (at)uumu.fi / p. 050 4497744
UUSI Asahiryhmä aloittaa Hyvinkäällä
08.09.2025 @ 15:00 – 16:00 – UUSI ASAHI-RYHMÄ Palvelukoti Lepovilla (Torikatu 10, Hyvinkää) ma 8.9.-24.11.2025 klo 15–16 Tervetuloa mukaan Hyvinkään Invalidien kanssa yhteistyössä järjestettävään asahi-ryhmään. Ryhmä kokoontuu syyskaudella 12 kertaa ja on maksuton kaikille UUMUn jäsenille. Ohjaajana toimii liikunnanohjaaja Juha Pekka Palonen Palvelukoti Lepovilla on paikkana esteetön ja osallistujia ollaan ovella vastassa. Bussipysäkki sijaitsee aivan palvelutalon vieressä. Maksuttomia parkkipaikkoja löytyy mm. […]
Keilaryhmä aloittaa syyskautensa
04.09.2025 @ 14:00 – 15:00 – UUMUn mukava keilailuryhmä kaipaa uusia jäseniä! Keilailu on mukava liikuntamuoto eikä vaadi aikaisempaa kokemusta. Ryhmä kokoontuu Talissa torstaisin klo 14–15 Kokoontumiset: 4.9.-18.12.2025 Syyskauden kausimaksu (60 €) sisältää 15 kertaa. Lisätietoja ryhmästä: Janne Tirronen, jiitee76(at)gmail.com / p. 040 6785 944
Jäsentapaaminen Porvoossa
04.09.2025 @ 14:00 – 16:00 – Kaikille munuais- ja maksasairaille sekä elinsiirron saaneille avoimet vertaistapaamiset jatkuvat Porvoon pääkirjaston 1.kerroksen kokoushuoneessa. Vapaamuotoisissa tapaamisissa tarjolla leppoisaa jutustelua ja kahvittelua. Osallistuminen ei edellytä ennakkoilmoittautumista. Lisätietoa: Anu Rantti, p. 040 963 2200 / anu10rantti(at)gmail.com TERVETULOA MUKAAN———————KAMRATTRÄFF FÖR ÖSTNYLANDS MEDLEMMARI Borgå huvudbibliotek (Prästgatan 20, 06100 Borgå) 1.vån. grupputrymme to 4.9.2025 klo 14.00–16.00 Kamratträffarna, som är öppna […]
Joogaryhmä aloittaa syyskautensa
02.09.2025 @ 18:45 – 19:45 – UUMUn jäsenten oma joogaryhmä jatkaa syksyllä 2025. Joogaryhmän vetäjänä toimii joogaohjaaja Sini Svanberg. Liikkeet sopivat kaikille. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Joogaan voi osallistua myös tuolilla istuen ja soveltaen. Tila ei ole täysin esteetön sisäänkäynnissä olevien portaiden vuoksi. Ryhmä kokoontuu Natural Voices tilassa (Linnankoskenkatu 4, Helsinki) tiistaisin klo 18.45–19.45 Kokoontumiset: 2.9.- 9.12.2025 Hinta: 60 € […]
Kiivetään Korkeelle!
24.08.2025 @ 12:00 – Lähde mukaan ja koe päätä huimaavia seikkailuja Mustikkamaan köysikiipeilyradalla. Seikkailupuisto Korkee sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien varrella, auton saa myös kätevästi alueen parkkipaikalle parkkiin. Mukaan UUMUn liikuntatoimikunnan kiipeilypäivään voivat ilmoittautua kaikki yli 7-vuotiaat ja /tai yli 120 cm:ä pitkät jäsenet. Kiipeilypäivä sisältää kiipeilyrannekkeen sekä kiipeilyn jälkeisen kahvin/teen ja pannukakun vaahterasiirapilla. Lisätietoa ja ilmoittautumiset: 17.8.2025 mennessä Satulle, p. […]
Kotidialyysiä tekevien tapaaminen – SIIRRETTY 7.10.2025
20.08.2025 @ 17:00 – 20:00 – TAPAHTUMA-AJANKOHTAA ON SIIRRETTY -> 7.10.2025 klo 17-20 Kotidialyysiä tekevien illassa syödään hyvin ja jutellaan vapaamuotoisesti vertaisten kesken. Voit ottaa mukaasi myös yhden läheisesi. Ruokatilaukset tehdään paikan päällä. Yhdistys tarjoaa jäsentensä pääruoat. Mikäli et ole vielä jäsen, voit osallistua iltaan omakustanteisesti itse maksaen. Ilmoittautumiset: UUMUn toimisto p. 050 449 7744 / sihteeri(at)uumu.fi 6.8.2025 mennessä.